גם תורמים וגם מזיקים. מסטיקים גורמים להפרשת רוק מרובה, והרוק מנטרלאת החומציות בפה ואת החיידקים, ולכן זה חיובי. כמובן שמסטיק ללא סוכר, כיוון שממתקים ומאכלים שמכילים סוכר מזיקים לשיניים. מצד שני - לעיסת מסטיק ממשוכת עלולה לגרום לשחיקה של הסחוסים במפרק הלסת, וכן לגרום לכאבים בשרירי הלעיסה השונים. ועל כן ההמלצה היא שלאחר הארוחות או לאחר הקאה אפשר ללעוס מסטיק ללא סוכר מספר דקות, ולזרוק לפח, ובשום אופן אין להרבות בלעיסת מסטיק במשך שעות.
גם תורמים וגם מזיקים. מסטיקים גורמים להפרשת רוק מרובה, והרוק מנטרלאת החומציות בפה ואת החיידקים, ולכן זה חיובי. כמובן שמסטיק ללא סוכר, כיוון שממתקים ומאכלים שמכילים סוכר מזיקים לשיניים. מצד שני - לעיסת מסטיק ממשוכת עלולה לגרום לשחיקה של הסחוסים במפרק הלסת, וכן לגרום לכאבים בשרירי הלעיסה השונים. ועל כן ההמלצה היא שלאחר הארוחות או לאחר הקאה אפשר ללעוס מסטיק ללא סוכר מספר דקות, ולזרוק לפח, ובשום אופן אין להרבות בלעיסת מסטיק במשך שעות.
