אפשר לבצע אחרי כל ארוחה, ובכל מקרה הניקוי החשוב מכולם הוא בערב לפני השינה. כדאי לבקש מהשיננית או מהרופא הדרכה כיצד לבצע זאת בצורה יעילה ונכונה
אפשר לבצע אחרי כל ארוחה, ובכל מקרה הניקוי החשוב מכולם הוא בערב לפני השינה. כדאי לבקש מהשיננית או מהרופא הדרכה כיצד לבצע זאת בצורה יעילה ונכונה